螺旋階段 ...

気持ちの整理が出来ると、身体を動かすのが気持ち好い。
朝からお掃除に励み、
分別していた月曜日の分のゴミを出しにゆく。
次の曜日の分を出しにゆくのも楽しみだ。
私の場合は・・なのだけれど、
処分というものをすると、
自分では想像もしていない大きなものが舞い込む。
思いがけないサプライズは、心の豊かさへとつながる。
もう好きなことだけに満たされて気持ち好く居るのだ。
自分を信じて、本当の声を聴く・・ということだ。
心身のバランスが取れたみたいだ。
自分がゆっくりと変わってゆく時期というものがある。
時に、辛く苦しい出来事がバネとなる。
“許す”ことなのだと信じていた言動が、
疑いと支離滅裂な答として返ってきた。
仕方のないことなのだとアタマでは理解出来ても、
感情がついてゆかず、
激しい憎しみとトラウマがよみがえる。
今世でもカルマは浄化出来ないのか?と思い、
悲しくなったけれど。・・
“たった今”の感情に過ぎないのだ。
小さな小さな点なのだ。
そう思ったとき、この憎悪はちっぽけなものとなってしまった。
囚われ、振り回されているのは自らなのだと知った。
気づきを得ては、次のステップに悩み、打ちのめされることがある。
再び、なんとシンプルなことに悩んでいたのだろうと気づかされ、
一歩一歩のぼってゆくしか、道はないのだ。
くだることは決してない。
自らの経験からだからこそ、納得できるのだ。

今、大好きなふたつの香り。
毎日蓋を開いては、ひとりうっとり至福のとき。
今、惹かれる意味があるのかもしれない。
意図して、歩んでゆこう。
しばらくは、アロマオイルの香りをかぐと頭痛がして、
なかなか受け入れられずにいたのだけれど、
触れてゆくたびに少しずつ気持ちが好くなって、
生活にもどんどんと取り入れるようになった。
娘たちも自分たちの部屋にディフュージングして使用中。
フレッシュな香りがお気に入りのよう。
植物界からの素晴らしいギフトだ。









